Balede "çekmek" terimi, "battu" hareketini ifade edebilir. Bu, dansçının bacaklarıyla vurma hareketi yaptığı bir tekniktir ve genellikle havada bacakların hızla birbirini çaprazlaması ile gerçekleştirilir
Bazı temel bale hareketleri :
Bale hareketlerini doğru bir şekilde öğrenmek için profesyonel eğitmenlerden destek alınması önerilir.
"Bale çekmek" ifadesinin ne anlama geldiğine dair bir bilgi bulunamamıştır. Ancak, bale ile ilgili bazı bilgiler aşağıda verilmiştir: Bale, Rönesans döneminde İtalya’da ortaya çıkmış, daha sonra tüm dünyaya yayılmış bir sanatsal dans türüdür. Bale, belirli bir koreografi ve hikaye ile sergilenen, tiyatral özellikler taşıyan bir danstır. Balede, vücut ağırlığının parmak uçlarıyla kaldırılarak çeşitli adımlar, dönüşler ve figürler sergilenir. Balede gelişmek için sabır, özveri ve sıkı bir çalışma gerekir. Baleye başlamak için en uygun yaş aralığı 3-11 yaş arasıdır.
Balerin pozisyonu, ayakta gerçekleştirilen bir seks pozisyonudur. Yapılışı: 1. Partnerler birbirine karşı karşıya durur. 2. Kadın partner, bir bacağını kaldırır ve erkek partnerin kalçasına sarar. 3. Erkek eş, bir eliyle kadının bacağını kucaklayarak destekleyebilir. 4. Kadın, dengesini korurken bacağını erkeğin omzuna dayayana kadar yukarı kaldırır. Bu pozisyonda, kadının tek ayak üzerinde dengede kalması ve erkeğin itme işini yapması gerekir. Egzersiz veya cinsel ilişki sırasında herhangi bir hareket yapmadan önce, kişinin kendi fiziksel sınırlarını ve konforunu göz önünde bulundurması önemlidir.
Bale ısınma hareketleri şu şekilde yapılabilir: Port de Bras (Por Dö Bra). Flex. Plie (Pliye). Yerde yapılan bazı esneme hareketleri: Ayak tabanlarını birleştirerek esneme. Yan esneme ve gövde bükme. Isınma hareketleri, seviyeye ve vücudun esnekliğine göre çeşitlendirilebilir. Isınma hareketleri için bir eğitmenden yardım alınması önerilir.
Bale dansında yapılan bazı temel hareketler: Battement tendu: Ayağın altı yere sürülerek en son point durumuna getirilir. Battement jete: Ayağın altı yere sürülerek yapılır, parmak ucu yerden kurtararak yukarıya doğru kaldırılır. Rond de jamber: Ayak öne doğru gerilir, yarım daire çizilerek eski pozisyona geri çekilir. Frape: Ayak atak bir şekilde öne doğru gerilir ve tekrar yerine çekilir. Fondü: Tek ayak yukarı doğru çekilirken, diğer ayak pliye yapar. Devellopes: Parmak ucu gerilerek dizi yukarı doğru çekilir ve bacak ön, yan veya arka tarafa uzatılır. Bale hareketleri, profesyonel eğitmenlerden destek alınarak öğrenilmelidir.
Bale, çeşitli nedenlerle oldukça zor bir sanat formudur: Genetik yatkınlık ve fiziksel yeterlilik. Disiplin ve devamlılık. Yoğun eğitim. Teknik ve hareket çeşitliliği. Acı ve yaralanmalar. Bale, tüm bu zorluklara rağmen, zarif ve estetik bir dans yeteneği kazandırır.
Balenin en zor hareketi konusunda farklı görüşler bulunmaktadır. Bazı zor bale hareketleri şunlardır: Fouetté Ronde Jambe. Grand Jeté. Penché. Pirouette. À la Seconde.
Kültür ve Sanat
Balede çekmek nasıl yapılır?
Balkon neyi temsil eder?
Bedesten ve arasta aynı şey mi?
Balbal taşı hangi Türk boyuna aittir?
Bamsı Beyrek'in gerçek mezarı nerede?
Baron ne anlama gelir?
Bale türleri nelerdir?
Barış Manço neden Kanlıca'ya gömüldü?
Bergüzar türküsünün hikayesi nedir?
Bern neyi ile ünlü?