Aşure yaparken kullanılan temel baklagiller şunlardır :
Ayrıca, damak tadına göre portakal kabuğu, elma, kuş üzümü, çam fıstığı, file badem gibi ekstra malzemeler de kullanılabilir
Aşureye konabilecek bazı kuru meyveler ise kuru üzüm, kuru incir, kuru kayısı ve kuş üzümüdür
Baklagiller ve kuru meyveler dışında, aşure yapımında tarçın, şeker, süt veya pekmez gibi tatlandırıcılar da kullanılır
Aşure yapımı için gerekli malzemeler: Buğday: 1 su bardağı. Nohut ve kuru fasulye: Her birinden 1/2 su bardağı. Kuru meyveler: Kuru üzüm, kuru kayısı, kuru incir (toplam 150-300 gram). Şeker: 1,5 su bardağı. Tarçın ve karanfil: İsteğe bağlı. Süt: 1 su bardağı (isteğe bağlı). Fındık ve ceviz: Her birinden 1 çay bardağı. Portakal kabuğu: 1 portakalın kabuğu (rendelenmiş). Üzeri için: Nar taneleri, Antep fıstığı, file badem, tarçın, susam. Malzeme miktarları, kişi sayısına ve damak tadına göre ayarlanabilir.
Evet, hem kuru fasulye hem de mercimek kuru baklagillerdir.
Evet, kuru fasulye ve nohut kuru baklagildir. Kuru baklagiller, bitkilerin olgunlaşan tohum kısımlarıdır ve yüksek besin değerleri ile bilinir.
Aşure yaparken dikkat edilmesi gereken bazı püf noktalar: Bakliyatların hazırlanması: Buğday, nohut ve fasulyeyi bir gece önceden suda bekletmek, pişirme süresini kısaltır ve malzemelerin daha yumuşak olmasını sağlar. Berrak renk: Bakliyatları ve tahılı haşladıktan sonra süzmek, aşurenin renginin berrak kalmasına yardımcı olur. Kuru meyve hazırlığı: Kuru kayısı, incir ve üzümü suda bekletmek, meyvelerin yumuşamasını sağlar. Tencere seçimi: Malzeme bolluğuna ve su miktarına uygun, büyük ve derin bir tencere kullanmak önemlidir. İncir ve ceviz: Bu malzemeler aşurenin rengini koyulaştırabileceği için son aşamada eklenmelidir. Pişirme: Aşureyi kısık ateşte pişirmek, lezzetlerin harmanlanmasını sağlar. Şeker ilavesi: Şeker, aşure tamamen piştikten sonra eklenmelidir. Kıvam ayarı: Aşure fazla koyu olduysa, azar azar sıcak su eklenerek kıvamı ayarlanabilir.
Baklagiller, besin değeri yüksek, tohumları bir kabuk içerisinde bulunan bitkilerdir. Bazı baklagil türleri: Nohut; Mercimek; Fasulye; Bezelye; Bakla; Barbunya; Börülce. Ayrıca, soya fasulyesi de bir baklagil türüdür. Baklagiller, dünya genelinde temel besin maddeleri arasında yer alır.
Aşure yaparken ilk önce buğday haşlanır. 1. Buğday: Bir gece önceden bol suyla ıslatılır, ertesi gün suyu süzülüp tencereye alınır ve üzerini birkaç parmak geçecek kadar su eklenerek yumuşayana kadar haşlanır. 2. Nohut ve Kuru Fasulye: Ayrı ayrı haşlanmak üzere bir gece önceden ıslatılır. Bu sıralama, malzemelerin birbirine karışarak bütünleşmesini sağlar.
Kuru fasulye ve nohut dışında bazı baklagiller şunlardır: Mercimek: Kırmızı, sarı, yeşil ve siyah çeşitleri bulunur. Bezelye: Protein, nişasta, fosfor ve B vitaminleri açısından zengindir. Börülce: Hem tazesi hem de kuru olarak tüketilir. Barbunya: İlkbahar ve yaz dönemlerinde yetişir. Soya Fasulyesi: Pastalarda, ekmeklerde ve hamurlu gıdalarda kullanılır. Bakla: Yüksek protein kaynağıdır. Ayrıca, mısır da bir baklagil olarak kabul edilir.
Yemek
Balık için hangi tava daha iyi?
Baileys viski mi likör mü?
Bademcik ameliyatı sonrası ne yememeli?
Baldo mu daha iyi pilavlık pirinç mi?
Az malzemeli kolay kurabiye kaç dakikada pişer?
Bayat ekmek en iyi nasıl ısıtılır?
Az yağlı patlamış mısır kaç kaloridir?
Ayvalı yemeğe hangi ayva konur?
Balık yerken hangi yeşillik yenir?
Bazlama ile en güzel ne yapılır?
Ayarlı kek kalıbında kek nasıl pişirilir?
Bamyanın ana vatanı neresi?
Balaban ve İskender kebabı aynı mı?
Balık tabağı içinde neler var?
Arpa şehriye salatasının içine ne konur?
Arpa ezmesi nasıl yapılır?
Atak S tavuk neden pahalı?
Bal teknesinde bal nasıl süzülür?
Aşçı önlüğü ve şef önlüğü aynı mı?
Aşçıbaşı ve aşçı aynı mı?
Avokado ile kajunun faydaları nelerdir?
Bakır Ehlikeyfin içine rakı konur mu?
Bakır demlikte çay nasıl ısıtılır?
Balık termoform vakumlama nasıl yapılır?
Bahar Hindi Tandır nasıl pişirilir?
Artizan ekmek ne demek?
Asuman tatlısı içinde ne var?
Asya'nın en meşhur yemeği nedir?
Aşçı ve mutfak personeli arasındaki fark nedir?
Barilla makarna sosu nasıl kullanılır?
Ayran ası çorbasının içine ne konur?
Balık yedikten sonra ne içilmez?
Batum'da hangi balık yenir?
Basmati pirinç doldurma yöntemi nasıl yapılır?
B1 ve B12 aynı besinlerde bulunur mu?
Balıkta iyot var mı?
Arçelik gurme şef pro kaç dakikada pişiriyor?
Bailysli kahve sıcak mı soğuk mu?
Aşure yaparken hangi baklagiller konur?
Ayçekirdeği en faydalı nasıl tüketilir?